Ovih 5 pogrešaka moglo bi pogoršati epidemiju coronavirusa

Svaka osoba može učiniti svoj dio da spriječi širenje novog koronavirusa, poznatog kao SARS-CoV-2. Ali, u vrijeme neizvjesnosti lako je pogriješiti.

Najveći je problem ako virus proširite na druge ljude, posebno one s oslabljenim imunološkim sustavom. "Ako ste zaraženi i dođete u kontakt s drugim ljudima, ugrožavate te ljude", rekao je dr. Stanley Deresinski, klinički profesor zaraznih bolesti na medicini Stanford. "To se u osnovi vrti."

Evo pet pogrešaka koje bi mogle pogoršati trenutni izbijanje koronavirusne bolesti 2019. ili COVID-19.

1. Ne u karanteni ako ste bolesni

Ako imate COVID-19 ili sumnjate da jeste, ali imate blage simptome, uključujući blagu temperaturu, kašalj ili grlobolju, trebali biste staviti u karantenu, preporučuju Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Oni s ozbiljnijim simptomima, kao što su visoka groznica, slabost, letargija ili nedostatak daha, trebali bi potražiti medicinsku njegu, ranije je izvijestio Live Science.

"Netko koji je aktivno bolestan od COVID-19 može širiti bolest na druge", kaže CDC. "Zato CDC preporučuje da se ovi pacijenti izoliraju ili u bolnici ili kod kuće (ovisno o tome koliko su bolesni) dok im ne bude bolje i više ne predstavljaju rizik od zaraze."

Važno je ozbiljno shvatiti ove karantene, rekao je Eric McNulty, pomoćnik ravnatelja Nacionalne inicijative za vođenje vođe na Sveučilištu Harvard, uživo u intervjuu 28. veljače. "Mnogi od nas rade povremeno od kuće, a to ne znači da ste zatvoreni u kući", rekao je McNulty. "U ovom slučaju to zaista ne znači. Slažete se da ćete ostati kod kuće."

Ako živite s drugim ljudima ili čak kućnim ljubimcima, zapamtite da se od tih pojedinaca karantenirate. Nema izvještaja da se kućni ljubimci razboleli od COVID-19, ali najbolje je da se bolesni ljudi usredotoče na životinje dok se ne sazna više o virusu, kaže CDC. Oprostite, ali to uključuje "maženje, gušenje, ljubljenje ili lizanje i dijeljenje hrane" s vašim kućnim ljubimcem, kaže CDC. "Ako se morate brinuti za svog kućnog ljubimca ili biti oko životinja dok ste bolesni, operite ruke prije i poslije interakcije s kućnim ljubimcima i nosite masku za lice."

2. Vjerovanje teorijama zavjere, ali ne i zdravstvenim radnicima

Društveni mediji, pa čak i neke vijesti, preplavljuju se teorijama zavjere i dezinformacijama, i to je usprkos naporima koje su neke tvrtke, uključujući YouTube, Facebook i Amazon, poduzele da sipaju vodu na plamen, navodi Washington Post.

Ako ljudi vjeruju u te teorije - na primjer, da je virus varalica ili nisu ozbiljna prijetnja zdravlju - "oni mogu biti bolesni, a sami ne moraju biti u karanteni", izjavio je Deresinski za Live Science.

Uz to, budite skeptični prema teorijama koje sežu blizu kuće. Na primjer, ljudi ne bi trebali slušati "Ujaku Harryju ideju o onome što biste trebali učiniti za razliku od onoga što CDC kaže da biste trebali učiniti", rekao je McNulty.

3. Traženje alternativnih tretmana

Ako su ljudi bolesni, ali provode takozvane alternativne tretmane ili prirodne terapije, a ne karantiniraju sebe ili traže medicinski podržanu medicinsku njegu, to bi moglo predstavljati "dodatni rizik" za javnost, rekao je Deresinski.

Trenutno ne postoji cjepivo protiv COVID-19, navodi CDC. Dakle, pripazite na tvrdnje o lijekovima, uključujući jesti češnjak, procijediti sirup od borovnice, grickati vitamin C i piti industrijski izbjeljivač - sve su ideje koje su debunkurisale, prema FactCheck.org, projektu u Centru za javnu politiku u Annenbergu na Sveučilištu u Pennsylvaniji.

4. Ne primjenjujući dobru higijenu

To možda zvuči očito, ali prakticiranje dobre higijene može biti dosadan posao, pa ćemo to ponoviti ovdje. CDC preporuke uključuju:

• Izbjegavanje bliskog kontakta s ljudima koji su bolesni.
• Ne dirajući u oči, nos i usta.
• Ostati kod kuće ako ste bolesni.
• Prekrivanje kašlja ili kihanja tkivom, a zatim bacanje tog tkiva u smeće.
• Čišćenje i dezinficiranje predmeta koji se često dodiruju i pomoću redovnih sprejeva ili maramica za čišćenje u domaćinstvu.
• Nošenje maske za lice ako pokazuje simptome COVID-19 ili ako ste zdravstveni radnik ili njegovatelj osobe koja je bolesna.
• Perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi. Ili upotrebom sredstva za čišćenje ruku na bazi alkohola s najmanje 60% alkohola.

Pokazalo se da ove mjere smanjuju prijenos respiratornih bolesti za 21%, pokazala je metaanaliza iz 2008. godine u American Journal of Public Health. Druga istraživanja pokazuju da programi koji promoviraju pranje ruku smanjuju izostanak djece kod školske dobi.

5. Skladištene maske za lice ili respirator

Trgovine diljem Amerike rasprodane su maske za lice i sve ih je teže kupiti na mreži bez plaćanja bogatstva. Međutim, kako je američki kirurg općenito napisao 29. veljače, "ozbiljno ljudi - ZAUSTAVITE KUPUJU MASKE!"

Nošenje redovite kirurške maske ne štiti od koronavirusa. To je zato što se ove maske samo lagano postavljaju preko usta i nosa (ne štite oči) i ne blokiraju sitne virusne čestice, uključujući SARS-CoV-2. Suprotno tome, respirator N95 može pružiti zaštitu, ali ni javnost ih ne bi trebala skladištiti.

"Važno je shvatiti da se ove stvari nose samo u zdravstvenim uvjetima", rekao je dr. Robert Glatter, liječnik hitne pomoći u bolnici Lenox Hill u New Yorku, izjavio za Live Science u intervjuu 28. veljače.

Medicinski radnici i ljudi kojima trebaju maske za lice ili respirator, uključujući one oboljele od COVID-19 i njihove njegovatelje, neće moći nabaviti ove zalihe ako ih drugi nepotrebno skladište, rekao je Glatter.

Sve u svemu, najbolji način da se pobijedi virus je promjena načina na koji se ponašamo.

"Vi manje kontrolirate virus nego što kontrolirate postupke ljudi", rekao je McNulty. "Ne možete narediti virusu da nešto učini. Ne možete s njim pregovarati ili objasniti razlog. To nije zastrašeno tvitom oluje. Virus će učiniti ono što virus radi."