Da li vam pogled na prirodne spužve, saće ili nadjev od tijesta za palačinke kožu puzi? Možda ste među tisućama ljudi sa triptofobijom - ekstremna odbojnost prema skupljenim uzorcima nepravilnih rupa ili izbočina. Virusne slike mahuna s sjemenkama lotosa, trudne šargarepe Surinam i djetlići koji spremaju voće u drveće pokrenuli su reakcije triptofoba na mreži i podigli svijest o stanju. Iako je anegdotski rasprostranjena, fobija nije navedena u Priručniku za dijagnostiku i statistiku mentalnih poremećaja, Peto izdanje (DSM-5), dijagnostičkom vodiču za mentalne poremećaje koji su prepoznali profesionalni psiholozi.
Uzroci i simptomi triptofobije
Kad vidi komad koralja, kade ispunjene mjehurićima ili čak gaziranu čokoladu, osoba koja ima tripofobiju može se svladati od gađenja ili se osjećati fizički bolesnom. Oni mogu osjetiti srčani trk, udarce po glavi ili puzanje kože. Ponekad čak i narativni opis aktivirajućeg vida može potaknuti ove simptome, a nije potrebna slika.
Većina triptofobnih ljudi pokazuje odvratnost kao njihov glavni simptom, što je neuobičajeno kod prepoznatih fobija, gdje strah prevladava, prema pregledu iz 2018. u Frontiers of Psychiatry. Čini se da je kod žena vjerojatnije da će se razviti tripofobija, a najčešće su komorbidne dijagnoze glavni depresivni poremećaj i generalizirani anksiozni poremećaj.
Fobija je vrsta anksioznog poremećaja koji može potaknuti simptome mučnine, vrtoglavice, palpitacije srca, drhtanja i osjećaja panike, prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi. Fobije se razvijaju kada ljudi imaju pretjerani osjećaj straha zbog situacije, mjesta, osjećaja ili predmeta; ova neodoljiva reakcija može proizaći iz njihovih vlastitih traumatičnih iskustava ili iz odgovora koje su pokupili promatranjem drugih. Šanse za razvoj fobije ovise o genetskoj povijesti osobe.
"Važno je razumjeti temeljne razloge averzije pojedinca prema objektima ili slikama s malim rupama", rekao je psiholog Anthony Puliafico, docent kliničke psihologije na Sveučilištu Columbia, New York, uživo putem e-pošte. "Ako se pojedinac samo" obraste "slikama malih rupa ili obrazaca, ali njihova odbojnost ne narušava njihovo funkcioniranje, to ne bi bila fobija."
Drugim riječima, fobija mora "značajno ometati normalnu rutinu osobe", kako je navedeno u DSM-5. Znanstvenicima ostaje sumnja da li tripofobija zadovoljava ovaj kriterij, mada bi daljnje istraživanje moglo riješiti to pitanje.
Je li triptofobija stvarna?
Smatra se da izraz "trippofobija" potiče od internetskog foruma pod nazivom "Phobia of Holes". Korisnik po imenu Louise iz Irske konzultirao se s Oxfordskom službom za riječ i jezik radi pomoći u kreiranju te riječi, što na grčkom znači "strah od dosadnih rupa".
Izraz je ušao u popularnu upotrebu 2009. godine, kada je student sa Sveučilišta u Albanyju po imenu Masai Andrews osnovao internetsku stranicu Trypophobia.com i skupinu za podršku trippofoba na Facebooku, prenosi Popular Science. Od danas, javna grupa ima preko 13.600 članova. Novija sestrinska skupina, nazvana "Tripofobijski okidači", djeluje kao arhiva okačenih i iskočenih slika koje šalju trbuh članova.
Nakon duže borbe, zajednica triptofoba osigurala je stranicu Wikipedije koja opisuje stanje. Urednici Wikipedije izbrisali su pokušaj stranice 2009. godine, rekavši da je tripofobija "vjerovatno lažna i granična glupost za patente", objavio je Washington Post. Strah je sada osigurao slavu pop kulture, a prikazan je čak i u sedmoj sezoni TV serije "Američka horor priča", kako je BuzzFeed naglasio,
Što znanost kaže
Trippofobija je prvi put ušla u znanstvenu literaturu 2013. godine, kada su istraživači predložili da stanje proizlazi iz urođene averzije prema opasnim životinjama. Znanstvenici su se upustili u ideju kada je jedan od sudionika njihove studije spomenuo svoj strah od plave prstenaste hobotnice, vrlo otrovne životinje s mrljama boje modrice. Istraživači su shvatili da mnoge opasne životinje, poput kukinih meduza, zmijske kopnene zmije i otrovne žabe, imaju slične vizualne osobine kao okidači triptofobije; naime, njihovi su obrasci tipično visokog kontrasta i grupirani, ali nisu toliko blizu da se preklapaju.
Neki znanstvenici teoretiziraju da triptofobija nije pretjerano generalizirani strah od životinja, već od ljudske bolesti. Mnoge zarazne bolesti i paraziti ostavljaju kožu napuštenu pjegama i čirevima - pomislite na male boginje, škrlatnu groznicu ili ugrize knedle. Studija iz 2017. godine sugerirala je da ovo preklapanje može objasniti mučninu i "puzanje kože" koji su povezani sa stanjem.
Drugi dokazi upućuju na to da okidači triptofobije jednostavno izazivaju nelagodu u vidu i da su neki ljudi posebno osjetljivi na njihove učinke, poput naprezanja očiju i opažanja. Osim toga, studija iz 2016. utvrdila je da su triptofobi obično izrazito empatični i osjetljivi na odvratne podražaje. Na kraju, znanstvenici još uvijek nisu utvrdili uzrok ovog stanja.
Kako izliječiti triptofobiju
Iako nije naveden u DSM5, triptofobija može izazvati uznemirenost u životu ljudi.
"Što se tiče svakog straha ili averzije, ako su vaši simptomi uporni i uznemirujuće ili umirujuće, preporučio bih savjetovanje sa stručnjakom za mentalno zdravlje koji ima stručnost u liječenju izlaganja", rekao je Puliafico. U tretmanu izloženosti, terapeut vodi pojedinca u postupno sučeljavanje s objektima ili situacijama koje izazivaju strah ili gađenje. "Sve je više dokaza da se specifičnim fobijama može intenzivno liječiti, a u određenim slučajevima nakon samo jedne sesije izloženosti."
