Može li naizgled nevin zvučati kao da vam netko žvaka krumpiriće otkucaje srca i pošalje vaš mozak besan kao da ste uhvaćeni u situaciji života i smrti?
Za ljude koji pate od misofonije, to može. Mizofonija je tajanstveno stanje karakterizirano iskustvom jakih negativnih emocija, često ljutnje i tjeskobe, kao odgovor na neke svakodnevne zvukove koje drugi ljudi stvaraju, poput humkiranja, žvakanja, kucanja, pa čak i disanja. Iako na prvi pogled može zvučati kao nesretna, ali trivijalna neugodnost, dosadašnje studije oslikavaju ozbiljniju sliku.
"Neki sumnjaju da li je to uistinu poremećaj. Kažu: 'Pa i ja se nerviram kad odem u kino i netko jede kriške'", rekao je Damiaan Denys, profesor psihijatrije na Sveučilištu u Amsterdamu. "Postoji jedna bitna razlika: Ti pacijenti stvarno pate. Vidjeli smo razvode, vidjeli smo ljude kako napuštaju posao." Nedostatak svijesti o stanju čak je doveo do toga da se djeci s mizofonijom dijagnosticiraju mnogo teži poremećaji poput poremećaja pažnje / hiperaktivnosti (ADHD) ili autizma, izjavio je Denys za Live Science.
Mizofonija je jedva istražena i još nije formalno prepoznata kao psihijatrijsko ili neurološko stanje. No neki psiholozi koji su vidjeli intenzivne nevolje koje uzrokuje kod svojih pacijenata uvjereni su da bi to trebalo shvatiti ozbiljno.
"Potpuno vjerujem da postoji na osnovu istraživanja i na temelju mojih interakcija s pacijentima", rekao je Ali Mattu, docent iz medicinske psihologije na Medicinskom centru Univerziteta Columbia University Irving u New Yorku. "Samo nisam baš siguran što je to."
Mozak malo drugačiji
Osnovni mehanizam misofonije nije u potpunosti poznat, ali znanstvenici sumnjaju da je uzrokovan načinom na koji neki mozak procesuira određene zvukove i reagira na njih.
U novoj studiji objavljenoj 17. svibnja u časopisu Scientific Reports, Denys i njegovi kolege pratili su mozak 21 osobe s mizofonijom i 23 zdrava sudionika dok su gledali videoisječke sljedećih radnji: izazivanja zvukova, poput pucanja usana; neutralni događaji, poput osobe koja meditira; ili grube scene iz filmova.
Samo su misofoni isječci izazvali različit odgovor između dviju skupina. Kada su gledali video pucketanje usnica ili otežano disanje, ljudi s mizofonijom osjećali su snažan bijes i gađenje, a otkucaji srca su im se smanjili. Njihova pretraga mozga pokazala je hiperaktivaciju mreže vidljivosti, skupine područja mozga koja usmjeravaju našu pažnju na primjetne stvari u našoj okolini.
Nalazi studije podudaraju se s istraživanjima prošle godine drugog tima, objavljenim u časopisu Current Biology. Ta studija je otkrila da kod ljudi koji pate od misofonije, zvukovi koji pokreću šalju mrežu vida u prekoračenje i aktiviraju područja mozga odgovorna za regulaciju straha i emocija, kao i formiranje dugoročne uspomene. Koristeći različite tehnike snimanja mozga, istraživači su otkrili da su veze između ovih područja mozga različite i ponekad strukturno snažnije kod ljudi s mizofonijom nego što su u široj javnosti.
Ova otkrića navela su znanstvenike da sumnjaju da je misofonija uzrokovana različitim ožičenjem mozga, zbog čega mozak percipira određene zvukove kao izrazito vidljive i reagira s jakom tjeskobom i nevoljom. Drugim riječima, ovaj mozak reagira na žvakaći zvuk na način koji je prikladniji za reagiranje na lavlji roj.
Može li se misofonijski mozak smiriti?
Istraživanje misofonije toliko je novo, stanje nije dobro definirano i ne postoje standardne smjernice za otkrivanje i liječenje. "Najveći izazov koji ga imam u liječenju je taj što jednostavno nemamo dobre kriterije o tome što je misofonija", rekao je Mattu za Live Science. "Još nema dogovorene psihijatrijske definicije za to.
Puno je sličnosti među ljudima koji imaju mizofoniju, ali i raznolikost, što komplicira naše razumijevanje stanja. "Neki moji pacijenti osjećaju anksioznost kao reakciju na zvukove. Neki prijavljuju gađenje, a drugi prijavljuju bijes", rekao je Mattu.
Da bi pomogli pacijentima s mizofonijom, terapeuti koriste različite tehnike, često na temelju vrste simptoma. "Koje su emocije proživljene i misli koje se pojavljuju uz njih ključne su za liječenje ovog problema", rekao je Mattu.
Oni koji dožive strah i tjeskobu mogu reagirati na tretmane temeljene na izloženosti, u kojima im terapeuti pomažu da nauče upravljati svojim simptomima, izlažući ih kako izazivaju zvukove. Suprotno tome, pacijenti koji doživljavaju ljutnju uče da upravljaju svojim nevoljama, na primjer, tehnikom distrakcije ili opuštanja. Do sada najučinkovitija terapija je kognitivna bihevioralna terapija u kojoj terapeuti pomažu ljudima da promijene način na koji razmišljaju o tim situacijama i nauče preusmjeravati svoju pažnju, rekao je Denys.
