S obzirom na zabrinutost zbog visokog opterećenja COVID-19, zalihe sredstava za čišćenje ruku u lokalnim trgovinama mogu početi slabiti. Ako ih ponestane, da li je sigurno napraviti vlastiti, a hoće li vas DIY sredstvo za čišćenje ruku zaštititi od koronavirusne infekcije?
Tijekom posljednjih tjedana, prodaja sredstava za čišćenje ruku naglo je skočila i dosegla je oko 73% više nego što je bilo u ovom trenutku prošle godine, izvijestio je jučer (3. ožujka) The New York Times. Cijene sredstva za pranje ruku na Amazonu također su porasle, a jedan je prodavač nedavno ponudio 24 paketa Purell boca putničkih veličina za 400 dolara, izvijestio je Newsweek.
Može li domaći sredstvo za čišćenje ruku učiniti posao? Možda, ali morate koristiti pravi recept, kažu stručnjaci.
Domaće sredstvo za čišćenje
Na temelju omjera koji preporučuje CDC:
Domaće sredstvo za čišćenje može se napraviti sa:
-0,67 šalice (161 mililitara) izopropilnog alkohola
-0,33 šalice (79 ml) emolijenata
-esencijalna ulja za aromu (neobavezno)
Prije svega, važno je napomenuti da sredstvo za čišćenje ruku nije prva strategija za sprečavanje infekcije. Često i temeljito pranje ruku sapunom (u trajanju od najmanje 20 sekundi) najbolja je metoda za smanjenje klica i suzbijanje prenošenja bolesti, navode Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Ako sapun i voda nisu dostupni, sredstva za čišćenje ruku mogu se upotrijebiti kao alternativa, kaže CDC.
Alkohol u sredstvima za dezinfekciju daje tim proizvodima njihovu moć razbijanja mikroba, a CDC preporučuje da sredstva za dezinfekciju sadrže 60% do 95% alkohola kako bi iskorijenili mikrobe. Sredstva za dezinfekciju najbolje djeluju na čistim rukama i mogu biti manje učinkovita kada su ruke masne ili vidljivo prljave, prenosi CDC.
Osnove koronavirusa
-Koji su simptomi?
-Koliko je smrtonosan novi koronavirus?
-Postoji li lijek za COVID-19?
-Kako se uspoređuje sa sezonskom gripom?
-Kako se širi koronavirus?
-Mogu li ljudi širiti koronavirus nakon oporavka?
Ručno rađeni sredstva za čišćenje ruku mogu također smanjiti izlaganje mikroba - ali samo pod uslovom da imaju odgovarajući omjer alkohola u odnosu na ostale sastojke, navodi CNN.
"Znamo da djeluje - samo se pobrinite da ima dovoljno alkohola u sebi." Za CBS News rekao je dr. Stephen Morse, profesor epidemiologije na Sveučilištu Columbia u New Yorku.
Dodavanje emolijenata poput gela aloe vere ili glicerina spriječit će da sredstvo za čišćenje ruku isuši vašu kožu, a eterična ulja će smjesi dati ugodan miris, prema receptu koji dijeli CBS News. Na temelju omjera koji preporučuje CDC, domaći dezinfekcijski uređaj napravljen sa 0,67 šalica (161 mililitara) izopropilnog alkohola koristio bi 0,33 šalice (79 ml) emolijenata, kaže CBS.
Drugim riječima: Ako je vaša otopina dvije trećine 91% izopropilnog alkohola i jedne trećine emolienta, udio alkohola u smjesi iznosit će 60,6% (91 puta 2/3). Za veći udio alkohola možete napraviti otopinu koja sadrži tri četvrtine 91% alkohola i jednu četvrtinu emolijenata, proizvodeći smjesu s udjelom alkohola od 68% (91 puta 3/4).
Ručno rađeni recept za dezinfekciju ruku Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) - za lokalnu proizvodnju u velikim količinama u dijelovima svijeta u kojima su čista voda i komercijalni sredstva za čišćenje malo ili nedostupni - opisuje rješenje s puno većim udjelom alkohola. Ta je smjesa napravljena od 35 šalica (8,333 ml) 96% -tnog etanola, 0,6 šalice (145 ml) 98% glicerola i 1,7 šalica (417 ml) 3% vodikovog peroksida, koji se dodaje da bi se smanjilo bakterijsko onečišćenje sredstva za dezinfekciju " i nije aktivna tvar za antisepsiju ruku ", kaže WHO.
Čuvano u sigurnoj zatvorenoj boci, domaći sredstvo za čišćenje ruku moglo bi trajati tjednima, izvijestio je CBS.
Sapuni
Općenito, pranje ruku je učinkovitije za prevenciju bolesti od sredstva za dezinfekciju ruku jer sapun uklanja neke mikrobe koje proizvodi na bazi alkohola ne čine, poput norovirusa, Clostridium difficile, što može prouzročiti proljev opasan po život, i Cryptosporidium, parazit koji uzrokuje dijarejsku bolest koja se zove kriptosporidioza, kaže CDC. Sapun također uklanja tragove pesticida i teških metala koje sredstva za čišćenje ruku mogu ostaviti iza sebe.
Iako je pranje ruku bolja metoda za izbjegavanje mikroba, sredstva za čišćenje ruku ostaju popularna zbog svoje praktičnosti, rekao je dr. William Schaffner, liječnik i profesor medicine u Odjelu za zarazne bolesti pri Medicinskom centru Sveučilišta Vanderbilt u Nashvilleu, Tennessee ,
"Ne morate tražiti sudoper i tekuću vodu. Zato su ih toliko usvojili, jer su toliko praktični", rekao je Schaffner za Live Science.
Bez obzira da li nanosite sredstva za čišćenje ruku ili sapun i vodu, CDC nudi smjernice za njihovu upotrebu. Sanitizer treba nanositi na sve ručne površine i trljati oko 20 sekundi, dok se ne osuši. Pranje ruku treba slijediti pet koraka: Vlaženje ruku; sapun za pranje (pokriva stražnjicu ruku, ispod noktiju i između prstiju); piling svih površina 20 sekundi; ispiranje čistom vodom; i sušenje čistim ručnikom.
Ruke treba sanitirati tijekom dana, posebno nakon kašljanja, kihanja ili puhanja nosa; prije jela; i nakon korištenja zahoda, prema CDC-u.
"Nakon što koristite higijenu ruku, izbjegavajte ljude koji kašlju i kihaju", rekao je Schaffner. "Ako kihanje ili kašalj iznenada naiđe na vas i tkivo vam nije dostupno, savijte se i kihajte ili kašljućite u bedru lakta. Dodatna stvar koju trebate učiniti je izbjegavati drhtanje ruku - upotrijebite udarac za lakat."
Iako lokalnim trgovinama može uslijediti dezinfekcija ruku kao koronavirusna strepnja, najvjerojatnije nećete trebati sami izrađivati - više ih je vjerojatno u roku od dana ili dva, rekao je Schaffner.
"U međuvremenu, koristite sudoper", dodao je.
