Godine 1908., vodič za izviđanje dječaka, „Izviđač za dječake“, upozorio je mlade čitatelje koji su se odvažili jesti manje od 90 minuta prije plivanja: „Možete se utopiti - i to će biti vaša greška“.
Ta je stara poslovica od tada držala bezbroj djece na palubi na bazenu, promatrajući kako nasilno kako se njihovi prijatelji sputavaju. Ali prema znanosti, plivači se nemaju o čemu brinuti.
"To je priča o starim ženama", rekao je Peter Wernicki, ortopedski kirurg u bolnici u indijskoj rijeci Cleveland Clinic i član Znanstveno-savjetodavnog vijeća Crvenog križa. "Apsolutno je u redu plivati kad god jedete."
Prema mitu, jedenje odvodi krv prema želucu i dalje od mišića, što rezultira paralizirajućim grčevima. Ili možda krv usmjerava prema mišićima i dalje od želuca ... što također rezultira paralizirajućim grčevima. Što god.
U svakom od tih razloga postoje zrna istine, rekao je Wernicki za Live Science. Neadekvatna opskrba krvlju može uzrokovati grčeve mišića. I ispada da kada jedemo, tijelo odvaja dodatnu krv u naš želudac; kad vježbamo, naši mišići također dobivaju dodatnu krv. Ali promjena u opskrbi krvlju nakon gušenja sendviča nije dovoljno ozbiljna da bi rezultirala hitnom medicinskom intervencijom, rekao je Wernicki.
Drugim riječima, mišićni grč zbog niskog opskrbe krvlju jednostavno se ne događa kod zdravih ljudi, prema klinici Mayo. Umjesto toga, obično ukazuje na osnovno medicinsko stanje, poput arterioskleroze, stanja koje nastaje kada se zidovi arterija neke osobe sužu i stvrdnu.
Bilo je vremena kada su znanstvenici ovaj mit shvaćali ozbiljno. U šezdesetim je godinama više studija istraživalo utječe li prehrana prije plivanja na sportaše ili je rezultirala bilo kakvom mučninom. Međutim, jedna mala studija otkrila je da se radi o bupkisu. 1968. znanstvenici su 24 plivača nahranili snažan doručak od žitarica, tosta, šećera, maslaca i punomasnog mlijeka, a zatim su ih čekali na različita vremena prije plivanja. Nitko od sportaša uopće nije doživio grčeve ili mučninu; oni čak nisu usporili, navodi se u studiji, objavljenoj u časopisu Research Quarterly for Exercise and Sport.
Danas postoji jasan konsenzus da jedenje prije plivanja nije daljinski opasno. 2011. godine Američki Crveni križ objavio je znanstveni pregled na to pitanje i utvrdio da su ograničenja hrane prije plivanja nepotrebna i neutemeljena u znanstvenim dokazima.
Nikada nije zabilježen slučaj da se osoba utapala jer je samo jela, prema Wernicki.
To je rečeno utapljanje još uvijek opasnost u Sjedinjenim Državama. Od 2005. do 2014. u SAD-u se svake godine utapalo prosječno 3.536 osoba, što iznosi oko 10 smrtnih slučajeva dnevno, prema podacima Centra za kontrolu i prevenciju bolesti. Ljudi imaju tendenciju da se utope kad predugo zadržavaju dah, podvodeći duboko, prije ronjenja ili se umoriti. Ne morate se brinuti kada jedete, ali budite oprezni, rekao je Wernicki.
"Obavezno plivajte, budite svjesni svoje okoline", rekao je.
