Većina zdravih ljudi doživljava male varijacije u brzini otkucaja srca u mirovanju, ali novo istraživanje pokazuje da se normalni otkucaji srca u mirovanju mogu razlikovati od pojedinaca do zadivljujućih 70 otkucaja u minuti.
Ova otkrića osporavaju konvencionalni pristup uzimanju ovog jednostavnog vitalnog znaka - liječnici obično provjeravaju otkucaje srca u mirovanju pri svakom posjetu, ali samo kako bi bili sigurni da on pada u "normalnom" rasponu. Umjesto toga, novi rezultati sugeriraju da praćenje načina na koji ritam otkucaja pojedinca vremenom fluktuira može reći liječnicima više o njegovom zdravlju nego uspoređivanje trenutnog broja otkucaja srca sa općenitim stanovništvom.
"Ono što je normalno za vas može biti neobično za nekoga drugog i sugerirati bolest", rekao je koautor studije Giorgio Quer iz Translacijskog instituta Scripps Research u La Jolli, u Kaliforniji. Dugoročno pregledavanje podataka o brzini otkucaja osobe "može se pokazati kao bogat izvor informacija" za procjenu njihovog zdravstvenog stanja, rekao je Quer.
Na primjer, neke studije sugeriraju da bi porast broja otkucaja srca u mirovanju mogao biti rani znak da osoba ima infekciju. Međutim, trenutna studija nije ispitala jesu li promjene srčanog ritma povezane s promjenama u zdravlju, što bi trebalo biti predmet budućeg istraživanja. "Vrijedno je uzeti u obzir da uspon može poslužiti kao rani znak upozorenja fiziološke promjene", napisali su autori u studiji, objavljenoj danas (5. veljače) u časopisu PLOS One.
Otkucaji srca u odmoru možda su najvažniji vitalni znak. Ujedno je i među naj temperamentnijim. Iako se 70 otkucaja u minuti (zdravi okret u minuti) kod zdravih odraslih smatra normalnim, sportaši često imaju otkucaje srca u mirovanju daleko ispod toga, a trudnice obično imaju otkucaje srca u mirovanju znatno iznad prosjeka. U međuvremenu, otkucaji srca u mirovanju ispod 65 bpm i iznad 90 bpm povezani su s većim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, prema prethodnim istraživanjima.
Liječnici su odavno prepoznali ograničenja ovog vitalnog znaka i općenito se slažu da otkucaji srca - gledano izolirano i u usporedbi s prosjekom - "pružaju vrlo malo korisnih informacija o trenutnom zdravlju pojedinca, osim ako nisu izvan očekivanog raspona". Quer je napisao u studiji.
Sada, s pojavom pametnih satova i fitnes bendova, možda će biti moguće pratiti otkucaje otkucaja pojedinca tijekom vremena i prilagoditi njegovu interpretaciju tom specifičnom pacijentu.
Quer i njegovi kolege testirali su ovu teoriju analizirajući podatke o brzini otkucaja srca za nosive podatke koje je oko godinu dana nosilo više od 92.000 pojedinaca. Došli su do otkucaja srca u mirovanju od čak 40 o / min i do 109 o / min - neočekivano širok raspon. Čimbenici kao što su dob, spol, indeks tjelesne mase (BMI) i prosječno dnevno trajanje spavanja činili su manje od 10% ove razlike u brzini otkucaja srca kod pojedinaca.
No čak i među onima s prilično ekstremnim otkucajima srca u mirovanju, autori su otkrili da su vrijednosti za svakog pojedinca rijetko mijenjale više od 10 bpm tokom godine. Quer je zaključio da, čak i ako ne postoji takav "normalni" otkucaj srca, sigurno postoji normalan ritam otkucaja u mirovanju za svakog pojedinca.
"Bilo je iznenađujuće vidjeti koliko je prosječno srce za odmor kod različitih ljudi znatno različito ... ali koliko stabilan broj otkucaja pojedinca može biti s vremenom", rekao je Quer za Live Science.
Kako se povećava pristup nošljivoj senzorskoj tehnologiji - više od petine američkih potrošača sada posjeduje pametni sat ili uređaj za nošenje koji može snimiti otkucaje srca - Quer sumnja da čak i zdravi pojedinci mogu u konačnici imati koristi od kontinuiranog praćenja konvencionalnog "snimanja" pristupa uzimanje vitalnih tijela. "To bi moglo postati način praćenja i zdravih i rizičnih ljudi na precizniji, individualiziraniji način", rekao je Quer. "Tehnologija za to već postoji", rekao je. Međutim, potrebno je puno više istraživanja, uključujući studije koje prate ljude dugi niz godina, prije nego što znanstvenici mogu "istinski shvatiti" vrijednost otkucaja srca u mirovanju, dodao je.
