Parovi bi mogli lakše začeti ako i muškarac i žena jedu plodove mora češće, pokazuje novo istraživanje.
U studiji su istraživači otkrili da parovi koji su u svoju prehranu uključivali više morske hrane češće su seksali i skloni bržoj trudnoći, nego parovi koji su jeli manje morske hrane.
Međutim, studija je samo primijetila povezanost između unosa morskih plodova, seksualne aktivnosti i plodnosti; nije dokazao uzroke i posljedice.
Otkrića naglašavaju važnost prehrane žene i muškarca u vremenu potrebnom za začeće te sugeriraju da oba partnera trebaju u svoju dijetu ugraditi više morskih plodova za maksimalnu korist od plodnosti, rekla je voditeljica Audrey Gaskins, istraživačica prehrane na Harvardu TH Škola javnog zdravlja Chan u Bostonu, stoji u izjavi.
Nije bilo mnogo istraživanja o mogućim vezama morske hrane i plodnosti, no nekoliko studija koje su istraživale odnos možda se usredotočilo na potencijalne štete morske hrane na plodnosti, kao što su izlaganje žive i drugih kemikalija iz okoliša koje bi mogle imati reproduktivne posljedice , prema autorima studije. Zbog tih problema možda su neke žene odustale od konzumiranja ribe prilikom pokušaja trudnoće, dodali su istraživači.
Plodovi mora i plodnost
U studiji su istraživači pogledali podatke prikupljene od oko 500 parova u Teksasu i Michiganu koji su pokušavali imati dijete i nisu bili liječeni od neplodnosti. Na početku studije, istraživači su intervjuirali svakog partnera odvojeno, pitajući ga koliko je često konzumirao morsku hranu tijekom posljednjih 12 mjeseci. Sudionici su tijekom godišnje studije vodili i svakodnevne evidencije o unosu hrane u različitim točkama.
Nakon godinu dana, 92 posto parova u kojima su oba partnera konzumirali više od dvije porcije morske hrane tjedno je zatrudnilo, u usporedbi s 79 posto parova u kojima su oba partnera konzumirala dvije ili manje porcije tjedno.
Iako kamenice imaju reputaciju afrodizijaka, zapravo nije jasno zašto morski plodovi mogu utjecati na seksualnu aktivnost para i izgledi da postanu trudni. Moglo bi biti da bi omega-3 masne kiseline koje se nalaze u nekim masnim ribama, poput lososa i srdele, mogle imati blagotvorne učinke na kvalitetu sjemena kod muškaraca, kao i na ovulaciju i kvalitetu embrija kod žena, sugerirali su istraživači.
Ipak, iz ovih je nalaza teško znati jesu li uočene koristi proizišle iz konzumiranja više morskih plodova ili smanjenja unosa druge masne hrane i bolje ukupne prehrane, rekao je dr. Frederick Licciardi, stručnjak za plodnost pri NYU Langone Health u New Yorku Grad koji nije bio uključen u studiju.
Iako je riba vrlo važan dio zdrave prehrane, prerano je govoriti da će parovi koji jedu više morske hrane primijetiti promjene u rezultatima plodnosti, rekao je.
Jedna od glavnih slabosti studije je ta da ona nije uzela u obzir povijest plodnosti muškaraca i žena, rekao je Licciardi za Live Science. Na primjer, žene u istraživanju koje su konzumirale više morskih plodova i brže zatrudnile u prosjeku su malo starije od žena koje su jele manje ribe.
Starije žene mogu češće imati drugu djecu, što upućuje na zaključak da imaju dokazanu povijest plodnosti, primijetio je Licciardi. To bi moglo objasniti zašto je ovim parovima trebalo manje vremena da zatrudne.
