Dok se Amerikanci prilagođavaju stvarnosti društvenog distanciranja i suočavaju se sa neodređenim dijelom provedenim držeći se podalje od prijatelja, obitelji i susjeda, milijuni u Kini dolaze iz osam tjedana istog iskustva. Kina je od kraja siječnja zatvorena u pokušaju da kontrolira širenje SARS-CoV-2, novog koronavirusa koji se pojavio u gradu Wuhan krajem prosinca.
Život se u Kini ni sada ne vraća u normalu. Škole su u većini provincija zatvorene, a velika okupljanja su i dalje zabranjena. Nejasno je hoće li biti potrebno daljnje obustavljanje ako labavi ograničenja omoguće virusu da se ponovo pokrije. Ali tvrtke se ponovo otvaraju i ljudi se polako ponovo počinju družiti.
Karen Orteza, američka državljanka i učiteljica vrtića u internacionalnoj školi u Nanjingu, Kina - oko 285 milja (460 kilometara) sjeveroistočno od Wuhana - odlučila je ne evakuirati zemlju kad se pojave vijesti o virusu. Otprilike 25. siječnja ona i suprug vježbaju društveno distanciranje i ostaju kod kuće. Grad je uspostavio stroge mjere za sprječavanje širenja koronavirusa, uključujući zahtijevanje provjere temperature prije nego što ljudi mogu ući u zgrade, isključivanje usluge objedovanja u restoranima i nalaganje da ljudi moraju nositi maske za ulazak u bilo koju zgradu. Pojedinci koji žele koristiti javni prijevoz morali su skenirati QR kod na svojim telefonima povezan s identifikacijskim brojem koji dokazuje da nisu napustili Nanjing u posljednjih 14 dana. Ljudi su trebali upotrijebiti slične provjere za useljenje i izlazak iz stambenih zgrada. Putnici koji su ulazili i izlazili iz grada morali su uzeti temperaturu, a svatko tko je bio u kontaktu s nekim tko ima vrućicu bio je smješten u 14-dnevnu karantenu u hotelu.
Orteza je putem e-pošte podijelila svoje iskustvo života pod ovim propisima s Live Science-om. Ovaj je intervju lagano uređen radi duljine i jasnoće.
Znanost uživo: Kada ste krenuli sa zaključavanjem i kako je to izgledalo u Nanjingu?
Orteza: Školu je završio u petak, 23. siječnja, za praznik kineske Nove godine. Studenti su trebali imati dva tjedna odmora, a nastavnici jedan tjedan odmora i tjedan stručnog usavršavanja. U tom smo trenutku znali da virus postoji, ali nismo znali opseg i nismo baš bili zabrinuti kako to može utjecati na Nanjing. Mnogi ljudi su napustili Nanjing kako je planirano otići na odmor, ali moj suprug i ja smo ostali. Do nedjelje su već rasle vijesti da se virus brzo širi. Ljudima je savjetovano da ostanu kod kuće što je više moguće. SAD su postavile savjet o putovanju i evakuirale su građane iz Wuhana. Amerika je savjetovala građanima i u drugim dijelovima Kine da odu. Crkve, trgovački centri, mokra tržnica, mali prodavači i većina restorana odmah su se zatvorili.
Otprilike u sljedeća dva tjedna povrće se brzo rasprodavalo u trgovinama, ali se svakodnevno obnavljalo. Nikad nije bilo vidljive panične kupnje - barem ne u Nanjingu. Do nekih uvezenih predmeta bilo je teže doći zbog isključivanja sustava isporuke, ali lokalni su proizvodi bili u potpunosti opskrbljeni. Jedino što je bilo teško pronaći su kirurške maske i sredstva za uklanjanje ruku, jer su ih slali u bolnice i u provinciju Wuhan i Hubei. Gotovo sve je ostalo zatvoreno, osim glavnih trgovina prehrambenih proizvoda i nekih voćara, sve do kraja veljače. Početkom ožujka neki su se restorani počeli ponovno otvarati, ali samo radi podizanja. Većina ljudi već koristi neki oblik bezgotovinskog plaćanja, kao što su Alipay ili WeChat plaćanje, pa je naručivanje iz restorana ili trgovina bilo jednostavno. Ljudi koji dostavljaju motocikle cijelo su vrijeme neumorno radili dostavljajući namirnice spojevima. Taobao, najveća kineska web stranica za kupnju na mreži, zatvorio se jer je isporuka bila nemoguća.
Slobodni smo mogli napustiti svoj dom od samog početka samo zato što nikada nismo napustili Nanjing. Međutim, svatko tko je napustio Nanjing (čak i na jednodnevni izlet u Šangaj) morao je kod kuće navršiti 14 dana samoizolacije. Svi letovi u zemlju prate se provjerom temperature prije i nakon leta. Ako bilo tko ima groznicu u avionu, tada svi koji sjede u određenom broju redova moraju u karantenu u nadziranom hotelu na 14 dana.
Znanost uživo: Kakvo je raspoloženje bilo tamo i kako se ono promijenilo u posljednjih nekoliko mjeseci?
Orteza: Općenito, raspoloženje je izgledalo vrlo mirno ovdje u Nanjingu. Čini se da ljudi razumiju da se ne može učiniti puno drugo nego čekati. Čini se da postoji puno povjerenja u vladu koja je pokušala smisliti najbolji plan za suzbijanje virusa i napredovanje. Kina ima prednost što može reći: "Isključi i ostani kod kuće!" i njeni ljudi rade upravo to! Mogućnost ograničavanja kretanja unutar stambenih naselja također pomaže.
Naravno, ljudi se brinu zbog onih koji su u epicentru i zbog medicinskog osoblja koje neumorno rade na brizi za oboljele, ali ne osjećam paniku zbog onih koji nisu u visokorizičnim kategorijama. Najveća stvar je neizvjesnost. U početku smo mislili da će to biti samo nekoliko tjedana, a škola je od tada odredila nekoliko uvjetnih datuma početka. Kako se svaki od tih datuma približava, uslijedi neko razočaranje što još uvijek nemamo mogućnost za početak.
Znanost uživo: Što je za vas bilo najteže?
Orteza: Najteži dio za mene bila je izolacija. Srećom, imam svog muža, tako da nisam potpuno sama! Iako su neki moji prijatelji još uvijek bili ovdje, nitko se nije odvažio izvan svojih domova, osim ako to nije bilo potrebno. Zaista mi je nedostajalo ... brzi razgovori u školi s kolegama ili interakcija s učenicima ili šetnja okolicom. Kad odemo u trgovinu, čini se da svi žele samo da dođu do posla i izađu van. Tek je prošli tjedan ili dva na ulici više ljudi. Kad se ova situacija prvi put pokrenula, ulice su bile prazne i možda smo mogli proći samo dvije ili tri osobe u 45 minuta hoda - a to je u gradu od 8,5 milijuna! Ali naopako sam se nasmijao ispod maske svima kojima sam prolazio ulicom. I primio sam puno osmijeha (mislim da ... stvarno ih nisam mogao vidjeti ispod maski) i kimnuo glavom od stranaca koje sam prošao i ulicom. Čini se da se sada svi osjećaju malo sjedinjenije.
Znanost uživo: Kako ste se bavili radom, zabavom i općim razumom za to vrijeme?
Orteza: Bila sam gore i dolje stvar zaglavljena u meni tako dugo. Uvijek smo uspjeli izaći, ali prvih nekoliko tjedana pokušavali smo izlaziti samo jednom tjedno kako bismo kupili hranu. Budući da sam učiteljica u vrtiću, navikla sam se svakodnevno puno kretati! Naš prvi tjedan ili tako nekako, gledao sam ga kao odmor i spavao, gledao filmove, čitao i opušteno. Tada sam, kako je vrijeme odmicalo, shvatio da trebam imati raspored i rutinu ili ću poludjeti. Internetska nastava za nas započela je 10. veljače Kroz WeChat, e-poštu i druge internetske platforme uspio sam planirati s kolegama. Kako prolazi svaki tjedan, uspjeli smo poboljšati ono što nudimo našim studentima. Bilo je dosta štucanja, ali to shvatimo.
Također je bilo korisno što moj razum služi drugima. Jedan moj kolega i njegova obitelj otišli su u Vijetnam na odmor. Njihov je povratak u Kinu otkazan, a njihov čuvar mačaka završio je u Njemačkoj. Uspjela sam preuzeti odgovornosti za sjedenje mačaka. Nikada nisam bila mačka osoba, ali kad sam prvi put izašla iz stana i imala nekoga (dobro, nešto) s kim bih komunicirala, bila sam oduševljena! Imao sam tako dobar trenutak u interakciji s tom mačkom i na kraju me veselilo moje svakodnevne posjete s njom. Također se osjeća dobro kad mogu dotrčati do trgovine ili škole kako bi pokupio predmete koji su mi potrebni u karanteni. Osjećaj svrhe pomaže kod mentalnog zdravlja.
Zabava je došla u obliku knjiga, filmova i TV emisija. Dok gledam TV pleteo sam kape i šalove za školsku dobrotvornu organizaciju. Učiniti nešto produktivno dok gledam TV povlači dio krivnje koju osjećam zbog gledanja toliko TV-a! Ovo vrijeme također koristim za stvari koje uvijek odložim na neki drugi dan ... više čitanja, proučavanja stranog jezika (postoji mnogo dobrih besplatnih web lokacija), učenja sviranja ukulele, isprobavanja novih recepata, češćeg pozivam svoju obitelj i organiziranje računalnih datoteka!
Znanost uživo: Koji su vaši savjeti za Amerikance koji se suočavaju s početkom razdoblja društvenog distanciranja?
Orteza: Moj najveći savjet je držati ga u perspektivi. Nemojte se fokusirati na medijsku hipere. Doznajte činjenice, a zatim se odmarajte i opustite se. Sjetite se biti ljubazni prema drugima koji su možda suočeni s većom neizvjesnošću. Jedna stvar koja me se zaista dojmila je kako se prema meni jednako odnose prema mojim prijateljima iz inozemstva i kineskim prijateljima. Ljudi izlaze iz svog puta kako bi bili od pomoći. Jedna moja kolegica i njezina obitelj vratili su se iz Australije i nalaze se u karanteni hotela jer je netko u blizini njih imao groznicu. Hotel je shvatio da je rođendan sina mog kolege jer imaju svoje putovnice. Hotel je obitelj iznenadio rođendanskom tortom. Mala djela dobrote poput ovog vidljiva su svugdje.
Održavanje stava razumijevanja, fleksibilnosti i obzirnosti čini sve razlike. Nitko nije očekivao da će se ovaj virus dogoditi, a nitko nije bio spreman da im život bude naopako. Dakle, sjetite se da to svi zajedno izmišljamo, a to može biti pomalo neuredan, nepredvidiv proces.
Orteza je podijelila popis savjeta za postizanje izolacije s netaknutim mentalnim i fizičkim zdravljem:
