Dok se vrijeme grije i polen počinje plesati po nebu, tijela nekih ljudi bacaju ih u oluju vodenastih očiju, curenje nosa i kihanje.
Ali ponekad proljetni i ljetni mjeseci donose i naporan umor. Mogu li ljudi s alergijama kriviti i ovo sezonskim alergenima? Odgovor je da; postoji nekoliko načina na koje nas sezonske alergije mogu ojačati.
Alergija ili alergijska reakcija je, po definiciji, borba koju tijelo postavi kad se suoči sa stranim napadačem, poput peluda, rekao je dr. Kara Wada, alergolog i imunolog sa Medicinskog centra Sveučilišta Ohio State University Wexner.
"Tijelo troši puno energije u stvaranje svih stanica, proteina i svih ostalih tvari" koje nastaju tijekom alergijskog odgovora, također poznatog kao upala, rekla je.
"Ovaj trošak energije troši tijelo i" neke iste kemijske signale ... osim što se bori protiv onoga što vidi kao neprijatelja, čini da se ne osjećate dobro "i propadne, rekla je. Ovaj učinak u sezonskim alergijama je poput preplavljene verzije ekstremnog umora koji može nadvladati ljude koji jedu nešto na što su alergični.
Alergije također mogu neizravno dovesti do osjećaja umora uskraćujući vam san. "Nije neuobičajeno čuti da ljudi imaju lošiji kvalitet spavanja od svojih alergija", rekao je Wada za Live Science, posebno "ako su im nos toliko napunjeni da moraju disati iz usta ili ih poslije usne kaplje probudi u sredini noć."
Zašto upravo alergije čine spavanje izazovnim? U biti, tijelo se bori protiv onoga što u stranim tvarima smatra stranim tvarima tako što šalje svoju malu molekularnu vojsku na mjesto invazije, tamo izazivajući upalu. Upala ili oticanje limfnog tkiva iza nosa, zvano adenoidi, moglo bi dovesti do toga da osoba diše s otvorenim ustima, što zauzvrat može poremetiti san, rekla je dr. Gloria Riefkohl, pedijatar u dječjoj bolnici Nicklaus u Miamiju.
Do ovog poremećaja dolazi jer kada adenoidi porastu, oni mogu uzrokovati začepljenje u nosnim prolazima, što može umanjiti količinu kisika koju trebamo udobno disati, rekla je dr. Priyanka Seshadri, pedijatrica koja također živi u dječjoj bolnici Nicklaus.
"Sezonske alergije definitivno mogu utjecati i na koncentraciju", rekla je. "Djeca mogu biti pogrešno dijagnosticirana s ADHD-om ili poteškoćama u učenju kada su ponekad samo stvarno loše alergije."
"Naročito ako ne spavate kvalitetno, znamo da to može rezultirati ne tako jasnim razmišljanjem, a ne toliko fokusom", rekao je Wada. "To neće dovesti do toga da budeš svoj najbolji ja."
Konačno, ljudi mogu postati pospani dok pokušavaju izliječiti alergiju. Najčešći lijekovi koji se bore protiv alergija nazivaju se antihistaminici (histamin je kemikalija koju tijelo oslobađa tijekom alergijskih reakcija). Ali uobičajena nuspojava nekih od tih lijekova, poput difenhidramina (robna marka Benadryl), je pospanost, rekao je Riefkohl.
